Ключевую роль в развитии тензионных головных болей играет стресс. Современная психология определяет стресс, как психологическое восприятие и реакцию на стрессор – давление различного характера. В формировании реакции организма принимает участие множество анатомических систем.

Согласно моим наблюдениям, в последние десять лет продолжают пользоваться стабильным спросом альтернативные подходы к оздоровлению, такие как лечение по методу Mayr Cure в клиниках Австрии и Германии, аюрведа в ретритах Индии и Шри-Ланки, и программы в рамках традиционной китайской медицины, которая широко практикуется во всем мире.

Арт-терапия – это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на искусстве и творчестве.

Энималтерапия известна с незапамятных времен, но лишь во второй половине двадцатого века она была формализована в отдельную дисциплину.

Применение инфракрасных кабин широко распространено в области косметологии, медицины, спорта, широко используется сфере спа и велнес, активно применяется в медицинских учреждениях, санаториях и домах отдыха.

Говоря о спа-услугах сегодня, мы видим многогранный комплекс, который продолжает развиваться и вбирать в себя все новые и новые технологии, методики и подходы, отвечая растущим и меняющимся потребностям клиентов. Хочется уделить внимание методикам, в которых используется влияние на состояние человека в целом, как персонала, так и клиентов, такой, например, является звукотерапия.

Минеральные воды являются важнейшим природным ресурсом, использование которого может быть реализовано в спа достаточно широко. Особенно это касается объектов, расположенных на природных источниках.

Большинство людей уже пришло к пониманию, что без слаженной работы всех систем организма невозможно достичь внешнего совершенства. Красота, стройность, подтянутый, ухоженный внешний вид, позитивный взгляд на жизнь – все это возможно только при наличии внутренней гармонии, которая достигается, в том числе, при достаточном поступлении необходимых организму питательных веществ, витаминов и минералов.

Массаж Ватсу – достаточно редкая услуга для спа-салонов, поскольку для ее исполнения, кроме умелых рук и хорошей специальной подготовки, требуются особые условия: специальный бассейн с теплой водой, расположенный в тихом уединенном месте. Однако, если вы читаете эту статью, значит, вы уже наслышаны о пользе Watsu или даже успели попробовать данную услугу в качестве гостя и оценить эффективность данной методики.