Согласно моим наблюдениям, в последние десять лет продолжают пользоваться стабильным спросом альтернативные подходы к оздоровлению, такие как лечение по методу Mayr Cure в клиниках Австрии и Германии, аюрведа в ретритах Индии и Шри-Ланки, и программы в рамках традиционной китайской медицины, которая широко практикуется во всем мире.

Возвращение к древним традициям, глубокое уважение к ним, которое мы можем наблюдать сейчас, не является для меня неожиданностью. Методики альтернативной медицины основаны на многолетнем опыте и знаниях, они приносят доказанный, неизменно высокий результат. Это придает нам уверенности, в которой мы нуждаемся сейчас более чем когда-либо.

Аюрведа

Аюрведа считается древнейшей традиционной системой народной медицины, сохранившейся до наших дней. Она старше буддизма и практикуется в Индии уже на протяжении 5000 лет. Согласно аюрведе, все аспекты человека – тело, дух и разум – обладают равнозначной ценностью, поэтому ее принципы построены на оздоровлении и гармонизации всех составляющих. С санскрита аюрведа переводится как «наука о жизни». Будучи альтернативной наукой, она предлагает комплексную программу по улучшению качества жизни, основываясь на концепции о том, что человек состоит из трех основных дош (Вата, Питта и Капха). Обследование пациента в аюрведе выходит за рамки обычного медицинского осмотра. В отличие от стандартного визита к терапевту, оно занимает куда более нескольких минут. Доктор аюрведы задаст вам множество вопросов, измерит ваш пульс, осмотрит язык. Во внимание будут приняты ваш образ жизни, сон и эмоциональное состояние. Несмотря на то, что в нас всегда одновременно присутствуют все три доши, одна из них является доминантной, мы приобретаем ее с рождения. В идеале 2 другие доши должны находиться в балансе между собой, при этом они не статичны в течение жизни. Эта система проста для понимания – мы здоровы, когда доши находятся в равновесии, а нарушение баланса дош может привести к развитию болезней.

Терапия по методу Майера (Mayr Cure)

Знаменитая терапия по методу Майера (Mayr Cure), любимая знаменитостями и ведущими моделями мира, существует уже более 100 лет. В ее основу вошли исследования доктора Майера, который полагал, что путь к хорошему здоровью лежит через наш «второй мозг» – кишечник. Любой дисбаланс в пищеварительной системе приводит к заболеванию. Смысл такого альтернативного медицинского подхода также предельно прост: плохое пищеварение вызвано неправильным питанием или неправильным пережевыванием пищи. Все это, в сочетании с повышенным стрессом в условиях современного общества и сидячим образом жизни, создает огромную нагрузку на нашу пищеварительную систему, что приводит к ухудшению здоровья. Как и в случае с аюрведой, диагнозы в клиниках Mayr ставят на основании тщательной клинической проверки и ряда анализов. Для вас будет разработан индивидуальный комплексный план по оптимизации здоровья.

Традиционная китайская медицина

История традиционной китайской медицины насчитывает более чем 2000 лет. Она построена на собственной целостной системе лечения и философии, согласно которой все органы тела тесно взаимосвязаны. Фундаментальными системообразующими принципами альтернативной традиционной китайской медицины являются баланс, гармония и энергия. Когда ваши инь и ян находятся в равновесии, вы здоровы и хорошо себя чувствуете. Если баланс нарушен, это приводит к неправильной циркуляции жизненной энергии Ци в организме. Стандартное обследование в рамках традиционной китайской медицины включает в себя полный анамнез здоровья, изучение состояния языка, замер пульса и физический осмотр. Главной целью является выявление любого дисбаланса, блокировки или уменьшения энергии Ци.

Общим для всех этих систем лечения является то, что каждая из них стремится установить корень проблемы, а не только облегчить симптомы. Именно поэтому так много людей обращаются к древним практикам по сей день. Нам требуется гораздо большее, чем стандартный рецепт и временное решение проблемы, мы заинтересованы в долговременном результате. Для каждого из нас важно понимать, как неразрывно связаны наши эмоциональные и физические составляющие. У этих великих практик можно многому научиться, и наилучшим вариантом будет, если их будут предлагать в тандеме с современной научной медициной.

Об авторе: 
Frances Geoghegan, основатель Healing Holidays, ведущей британской компании в сфере здоровых путешествий
www.healingholidays.com

Арт-терапия – это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на искусстве и творчестве.

Подробнее: Арт-терапия, как новое предложение в спа- и велнес-центрах

Энималтерапия известна с незапамятных времен, но лишь во второй половине двадцатого века она была формализована в отдельную дисциплину.

Подробнее: Энималтерапия в курортной и спа-индустрии

Применение инфракрасных кабин широко распространено в области косметологии, медицины, спорта, широко используется сфере спа и велнес, активно применяется в медицинских учреждениях, санаториях и домах отдыха.

Подробнее: Инфракрасные кабины или полезное тепло

Говоря о спа-услугах сегодня, мы видим многогранный комплекс, который продолжает развиваться и вбирать в себя все новые и новые технологии, методики и подходы, отвечая растущим и меняющимся потребностям клиентов. Хочется уделить внимание методикам, в которых используется влияние на состояние человека в целом, как персонала, так и клиентов, такой, например, является звукотерапия.

Подробнее: Вибро-акустические методы коррекции психоэмоционального состояния в спа

Минеральные воды являются важнейшим природным ресурсом, использование которого может быть реализовано в спа достаточно широко. Особенно это касается объектов, расположенных на природных источниках.

Подробнее: Минеральные воды в спа – возможности применения

Большинство людей уже пришло к пониманию, что без слаженной работы всех систем организма невозможно достичь внешнего совершенства. Красота, стройность, подтянутый, ухоженный внешний вид, позитивный взгляд на жизнь – все это возможно только при наличии внутренней гармонии, которая достигается, в том числе, при достаточном поступлении необходимых организму питательных веществ, витаминов и минералов.

Подробнее: Морская минеральная терапия - инновационное направление

Массаж Ватсу – достаточно редкая услуга для спа-салонов, поскольку для ее исполнения, кроме умелых рук и хорошей специальной подготовки, требуются особые условия: специальный бассейн с теплой водой, расположенный в тихом уединенном месте. Однако, если вы читаете эту статью, значит, вы уже наслышаны о пользе Watsu или даже успели попробовать данную услугу в качестве гостя и оценить эффективность данной методики.

Подробнее: Ватсу – работа с эмоциональной и физической сферами в воде

Описанные в литературе осложнения гидропроцедуры, бальнеопроцедуры, являющиеся основой спа, чаще носят общий характер (сонливость, усталость). Осложнения, связанные с воздействием температурного фактора, встречаются реже, но имеют значительно более опасный характер.

Подробнее: Гипертермические процедуры и гидропроцедуры в спа. Осложнения