Среди основных принципов философии велнес отмечается движение, умственная активность, психологическое оздоровление/внутренняя гармония. Все эти области весьма активно задействованы в танце-двигательной терапии, которая обращается к взаимосвязи между телом и сознанием.
Нейромышечная активация выходит за рамки физиотерапевтических методик. Теперь она применяется для повышения эффективности физических тренировок и улучшения общего мышечного тонуса.
Среди основных принципов философии велнес отмечается движение, умственная активность, ...
