Категория: Технологии оздоровления

Арт-терапия, как новое предложение в спа- и велнес-центрах

16.08.2018
Автор: Ольга Мазуркевич
Просмотров: 2514

Арт-терапия – это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на искусстве и творчестве.

Цели и задачи арт-терапии определяются индивидуально арт-терапевтом, однако есть их характерные особенности.

Цели и задачи арт-терапии

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния человека, не зависимо от возраста, через развитие способности самовыражения и самопознания.

Одной из основных задач арт-терапии является реконструкция травматичного опыта человека и ресурсное состояние, что дает силы находиться в настоящем моменте.

Методика арт-терапии

Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «я» человека отражается в продукте его творчества, будь то рисунок, насыпная мандала, тканевая картина или глиняный образ, в ходе чего происходит отреагирование, проживание и гармонизация состояния психики. Работа идет с образом настоящего, прошлого и будущего. Возвращает человека в состояние творящего ребенка. И всегда повышает самоценность и самооценку.

Виды арт-терапии

Арт-терапия связана с творчеством и весьма многогранна. Применяется множество видов арт-терапии: изо-терапия, библиотерапия, сказкотерапия, музыкотерапия, драматерапия, тканевая терапия, куклотерапия, хромотерапия цветом, мандалотерапия, метафорические ассоциативные карты, песочная терапия, фототерапия, кинотерапия, боди-арт.

Выбор метода арт-терапии

Методы арт-терапии универсальны и могут быть адаптированы к различным задачам, в том числе и к повышению уровня психического, соматического и духовного здоровья.

Арт-терапия применяется в работе с любыми возрастными категориями. Методы арт-терапии используют в групповой или индивидуальной работе в соответствии с поставленными целями и задачами, подбираются специалистом, арт-терапевтом под каждую целевую аудиторию: худеющие, беременные, семьи «мама, папа, я»; трудовой коллектив и пр.

Об авторе

Интересное по теме:
Social buttons