Категория: Конструктивная психология

Развитие направления Mental Wellness – возможность для качественно нового уровня спа-предложений

11.12.2017
Просмотров: 5858

Wellness, объявленный международным сообществом в 2013 году «мега-трендом 21 века», предполагает холистический подход к здоровью человека и включает не только факторы фактического самочувствия, но и эмоциональное здоровье и комфорт.

Многие исследования подтверждают, что психоэмоциональное и ментальное состояние человека влияет на физический организм. А воздействие на физическое тело может менять психо-эмоциональное и ментальное состояние. Холистический подход предполагает восстановление и поддержание баланса между душевными, телесными и ментальными проявлениями человека. По данным ВОЗ, количество фобий и депрессий стремительно растет, и по прогнозам экспертов, к 2030 году эти болезни станут первыми в списке ведущих заболеваний, «обогнав» даже ожирение. Это обусловлено многими факторами, в том числе, значительным повышением уровня внутреннего напряжения и тревожности, неумением осознавать и прорабатывать собственные эмоции. Традиционные методики релаксации, применяемые к клиентам с повышенным уровнем стресса, далеко не всегда справляются с поставленными задачами. Им в помощь приходят методики Mental Wellness, которые могут использоваться как в разовом варианте, так и быть частью комплексных целевых программ нового поколения.

В рамках конгресса SWIC Юлия Долгова рассказала о новом подходе к составлению целевых программ для различных клиентских групп, он заключается в синергичном соединении традиционных водных, термальных и других спа-процедур с психотерапевтическими методиками ресурсными методиками. Направленно, согласно поставленной цели, используется не только физическое воздействие тех или иных процедур, но и учитывается их сенсорное и возможное психотерапевтическое действие. Внимание уделяется психофизическим особенностям как определенных клиентских групп, так и конкретных людей, подключается программа направленного психологического сопровождения, целью которой является укрепление внутренней позиции человека через самопознание, раскрытие внутренних ресурсов и получение навыков саморегуляции. В программу, наряду со спа-процедурами, могут входить такие методики, как арт-терапия, танцедвигательная и йога-терапия, экстрим-терапия, анималотерапия, созерцательная и медитативная терапия, группы психологической поддержки и самораскрытия, тематические тренинги, игры и мастер-классы.

Интересное по теме:
Social buttons